Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2015
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84,5 kg
Bisher verloren: 15,4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: 100%.
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2547 kcal
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Fett: 58,83g | Eiw: 302,79g | Kohlh: 187,30g.
Frühstück: Decomorreno Kakao o Obniżonej Zawartości Tłuszczu, Delikate Twaróg Klinek Półtłusty Klasyczny, Risana Kasza Jęczmienna Wiejska. Mittagessen: Biedronka Ale Jaja L, Pomidory, Biedronka Tuńczyk Kawałki w Sosie Własnym. Abendessen: Mroźna Kraina Trio Warzywne, Bataty, Mięso z Piersi Kurczak, Smalec. mehr...
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Verlust von 3,9 kg pro Woche
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omichcio's Gewichtsverlauf
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