Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2024
|
81,3 kg
Bisher verloren: 2,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2243 kcal
|
Fett: 91,16g | Eiw: 115,64g | Kohlh: 238,90g.
Frühstück: Cookie, Régilait Lait Entier en Poudre, Poulain Chocolat en Poudre Grand Arôme, Nesquik Chocolat Chaud, Cannelle. Mittagessen: Serrano Chorizo Picante, Poivrons Rouges Doux, Tomates, Saint Eloi Semoule Cuite, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte. Abendessen: Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Omelette ou Oeuf Brouillé, Créaline Mes Potages Bio Légumes de Saison. Snacks/Sonstiges: Pépites de Chocolat, Milbona High Protein Raspberry, Gâteau aux Pommes, Croissant, Milbona High Protein Drink Chocolate Flavour. mehr...
|
|
2281 kcal
|
Bewegung:
Stehen - 2 Stunden und 30 Minuten, Google Fit - 21 Stunden und 30 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
didipie's Gewichtsverlauf
|