Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2024
|
93,1 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1483 kcal
|
Fett: 53,93g | Eiw: 67,12g | Kohlh: 180,81g.
Frühstück: Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, С Нашей Фермы Молоко 3,2%, Сибирская Коллекция Пельмени с Кедровыми Орешками. Mittagessen: Желтый Сладкий Перец, Огурец (с Кожурой), Слобода Масло Подсолнечное, Polar Треугольники Тресковые, Мистраль Гречка Отварная без Масла. Abendessen: Milla Vanilla Батончик с Кокосовой Стружкой, Polar Треугольники Тресковые, Шарлиз Вишнёвый Пирог, С Нашей Фермы Молоко 3,2%. Snacks/Sonstiges: С Нашей Фермы Молоко 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
nikonovaaleksandra0801's Gewichtsverlauf
|