Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2024
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68,3 kg
Bisher verloren: 38,7 kg.
Still to go: 3,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1532 kcal
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Fett: 45,29g | Eiw: 104,84g | Kohlh: 181,71g.
Frühstück: Подсолнечное Масло, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Яичный Белок, Арнаут Лаваш Круглый Мини. Mittagessen: Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Капуста тушеная с фаршем. Abendessen: Сливы, Арнаут Лаваш Круглый Мини, Яичный Белок, Морозко Green Овощные Котлеты. Snacks/Sonstiges: Арнаут Лаваш Круглый Мини, Яичный Белок, Smartbar Протеиновый Батончик с Бананом, Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Кофе Латте. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Кристина20081991's Gewichtsverlauf
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