Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2024
|
50,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1317 kcal
|
Fett: 44,30g | Eiw: 95,40g | Kohlh: 130,09g.
Frühstück: Nestle Goodmix Salted Peanut Taste, J7 Апельсиновый Сок, Дары Океана Форель Слабосолёная, Sveza Воздушный Сыр Творожный с Зеленью, Вкус Вил Тартин Зерновой Нарезка. Mittagessen: Куриное Филе, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком), Олейна Подсолнечное Масло. Abendessen: Домик в деревне Сметана 15%, Гарнец Мука Рисовая Цельнозерновая , Светаево Лёгкий Сыр, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Snacks/Sonstiges: Лента Вишня . mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|