Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2024
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75,9 kg
Bisher verloren: 5,9 kg.
Still to go: 10,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1236 kcal
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Fett: 44,10g | Eiw: 39,91g | Kohlh: 165,96g.
Frühstück: Everyday Jus d'orange, Materne Aardbeien Confituur, Boni Smeerboter Light, Bruine Boterham, Delhaize Zaden Mix, Everyday Magere Yoghurt, Passievrucht, Zespri Kiwi Gold, Aardbeien, Frambozen, Blauwe Bessen. Mittagessen: Scampi. Abendessen: Gemengd Gehakt, Pistolet. Snacks/Sonstiges: Côte d'Or Double Lait Praliné, LU Prince Vanille, Passievrucht. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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chrisje46's Gewichtsverlauf
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