Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
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59 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2439 kcal
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Fett: 73,14g | Eiw: 53,21g | Kohlh: 397,91g.
Frühstück: Каждый День Финики Сушеные, Ekovita Турецкая Сладость, Банан, Легион Печенье Орешки, Гречка Отварная, Кубанская Буренка Кефир 2,5%. Mittagessen: Лента Печенье Домашнее с Абрикосовой Начинкой, Яблочный Сок. Abendessen: Сельдь Соленая, Молодой Зеленый Лук, Легкое Масло (с Солью), Зеленый Листовой Салат, Салат из Помидоров и Огурцов, Легион Печенье Орешки. mehr...
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2010 kcal
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Bewegung:
Gartenarbeit (Gartenbau) - 1 Stunde und 1 Minute, Staubsaugen - 6 Minuten, Fitness (Workout, Training) - 1 Stunde, Ruhen - 13 Stunden und 53 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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aldoshina.91's Gewichtsverlauf
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