Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2024
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56,1 kg
Bisher verloren: 14,9 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1695 kcal
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Fett: 53,16g | Eiw: 54,00g | Kohlh: 174,90g.
Frühstück: Лента Вишня. Mittagessen: Бургер Кинг Соус Кисло-Сладкий, Бургер Кинг Кинг Креветки (3), Бургер Кинг Чикен Тар-Тар, Бургер Кинг Острый Чизбургер. Abendessen: Tini Вино Красное Сухое. Snacks/Sonstiges: Маркет Перекресток Имбирь Маринованный, Дикси Персики Плоские, Свит Лайф Покофейничаем, FitnesShock Protein Cookie Banana Brownie, Атаг Конфеты Мама Женя . mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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ruferko's Gewichtsverlauf
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