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Krijg je natuurlijk van uit eten gaan door een verjaardag
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89,7 kg
Bisher verloren: 3,2 kg.
Still to go: 19,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1025 kcal
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Fett: 20,72g | Eiw: 57,85g | Kohlh: 152,08g.
Frühstück: Wicky Fruitdrink Appel, Verkade Melkchocolade. Mittagessen: Kersen, Freeway Cola Light, Lidl Ossenworst, AH Sandwich Bacon Ei Eiersalade, Wasa Volkoren Cracker. Abendessen: Ananas, HAK Gesneden Bladspinazie, Freshvale Vegetarische Balletjes. Snacks/Sonstiges: OLA Calippo, Look O Look Look O Look Bloopy Blops. mehr...
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3224 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 1 Stunde, Einkaufen - 1 Stunde und 15 Minuten, Sitzen - 4 Stunden, Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 30 Minuten, Lebensmitteleinkaufs - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden und 15 Minuten. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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 Kommentare
Ah joh, tis bijna niks :)
20 Jul 15 vom Mitglied: Cathijz
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Beryltje's Gewichtsverlauf
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