Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2024
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79 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 3,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1714 kcal
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Fett: 51,98g | Eiw: 178,06g | Kohlh: 122,22g.
Frühstück: GutBio Frischkäsezubereitung Kräuter, Jeden Tag Eiweißbrot, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Cocktailtomaten, Jeden Tag Eiweißbrot, Lachs, Jeden Tag Eiweißbrot, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Krombacher Radler 0,0%, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Rotkohl, Lidl Hähnchenbrustfilet Teilstück. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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MarvinW1's Gewichtsverlauf
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