Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2024
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110,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 45,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 88,86g | Eiw: 85,88g | Kohlh: 62,70g.
Frühstück: Лента Свинина Шея, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Семга Слабосоленая. Mittagessen: Говядина Отварная, Dr. Korner Хлебцы Рисовые Паприка Чили, Говяжий Бульон, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Lactica Йогурт Греческий 4%, Творог 9%, Клубника (Несладкая, Замороженная). Snacks/Sonstiges: Первый Вкус Пломбир Брикет на Вафле. mehr...
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Verlust von 10,5 kg pro Woche
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AnAsTaSiA AnDrEeV_a's Gewichtsverlauf
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