Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2024
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76,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 81,84g | Eiw: 70,51g | Kohlh: 32,56g.
Frühstück: 137 Degrees Almond Milk, Огурец (без Кожуры), Сыр Чеддер, Ферма Масло Сливочное 82,5%, Фарш Индейки, Болгарский Перец, Приготовленные Баклажаны. Mittagessen: Просекко, Свиная Итальянская Сосиска . Abendessen: Скумбрия Копченая, Лимончелло, Мидии в Сливочном Соусе, Просекко. Snacks/Sonstiges: Онисс Паштет из Печени Утки. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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