Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2024
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84,5 kg
Bisher verloren: 37,5 kg.
Still to go: 12,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1213 kcal
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Fett: 54,36g | Eiw: 51,58g | Kohlh: 120,04g.
Mittagessen: McDonald's Chicken McNuggets (6). Abendessen: Lidl Sopa do Monte, Mimosa Manteiga com Sal, Lidl Pão de Mistura de Trigo e Centeio, H3 Ovo Escalfado, HEMA Bolacha Hollandesa. Snacks/Sonstiges: Lidl Pão com Chouriço. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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FLAPS15's Gewichtsverlauf
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