Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2024
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53 kg
Bisher verloren: 4,5 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 24,36g | Eiw: 45,76g | Kohlh: 101,07g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Carrefour Chicorée Café. Mittagessen: Carrefour Poêlée de Légumes Grillés, Carrefour Lait Demi Écrémé , Oeuf, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café Expresso, Casino Forêt Noire, Ratatouille Maison, Blanc de Dinde, Vin de Table Rouge. Abendessen: Boisson Hibiscus, Salade Verte, Blanc de Dinde, Oeuf, Carrefour Lait Demi Écrémé, Carrefour Poêlée de Légumes Grillés. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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NathJojo's Gewichtsverlauf
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