Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2024
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88,2 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 19,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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963 kcal
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Fett: 34,91g | Eiw: 68,51g | Kohlh: 99,39g.
Mittagessen: Кофе с Молоком, Листья Салата, Куриные Котлеты на Пару, Картофельное Пюре, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Желтый Сладкий Перец, Салат Крабовый. Abendessen: Апивита Мёд Натуральный, Клубника, EPICA Йогурт без Сахара, President Творог 0,1%. Snacks/Sonstiges: Шин-Лайн Бомба Шоколадный Стакан. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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ari grand's Gewichtsverlauf
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