Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juli 2015
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88,2 kg
Bisher verloren: 2,8 kg.
Still to go: 8,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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867 kcal
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Fett: 28,53g | Eiw: 62,97g | Kohlh: 79,39g.
Frühstück: Friendly Farms Sugar Free French Vanilla Creamer. Mittagessen: French's Sooo Creamy & Light Mild Mustard Blend, Cucumber (Peeled), Roma Tomatoes, Happy Harvest Canned Corn, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Great Value Romaine Lettuce. Abendessen: Green Giant Broccoli Medley (Broccoli, Cauliflower & Carrots), Mexican Rice, Cheese Sauce, Publix Large Shrimp. Snacks/Sonstiges: Midnight Beauty Black Seedless Grapes. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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Sherryal448-3's Gewichtsverlauf
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