Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2024
|
52,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
4734 kcal
|
Fett: 153,38g | Eiw: 111,26g | Kohlh: 668,18g.
Frühstück: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль. Mittagessen: Botanica Персики Консервированные в Сиропе, Кофе, Банан, Нежинская Йогурт Натуральный 2,5%, Нежинская Творог Обезжиренный , Hochland Творожный Сыр Сливочный Оригинальный, Зерница Хлебцы Хрустящие с Луком, Сладкий Красный Перец, Global Village Зелёный Горошек, SPAR Кукуруза, Vici Крабовые Палочки Классические, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Snacks/Sonstiges: Правильное Решение Сгущённое Молоко, Кухмастер Печенье Топлёное Молоко, Филевское Мороженое Рожок, Konfesta Konfesta с Шоколадно-Ореховым Кремом, Печенье Овсяное Мультизлаковое. mehr...
|
Verlust von 11,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|