Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Juni 2024
|
84,9 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 7,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 67,49g | Eiw: 78,83g | Kohlh: 124,19g.
Frühstück: Корисна Кондитерська Птичье Молоко со Стевией, Кальве Соус 1000 Островов, Сваренное Вкрутую Яйцо. Mittagessen: Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Санта Бремор Крем Паста Антарктик Криль, Салат из Капусты, Русское Море Кета Запечённая. Abendessen: SPAR Птичье Молоко, Аютинский Хлеб Хлеб Бородинский , Куриные Сердечки в Сметане. Snacks/Sonstiges: Лэнд Салат Овощной, Токио Сити Варёная Кукуруза, Coca-Cola Кола, Пятерочка Лепешка Томаты с Базиликом, Русское Море Краб Ролл с Творожным Сыром и Зеленью. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ann8917's Gewichtsverlauf
|