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very Happy with my weight loss...really feeling the cold
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91,5 kg
Bisher verloren: 27,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1224 kcal
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Fett: 26,29g | Eiw: 73,63g | Kohlh: 165,62g.
Frühstück: Blackberries (Unsweetened, Frozen) , Mr Sauce Maple Syrup Zero, Health Connection Wholefoods Digestive Bran, Oats, Black Cat Crunchy Peanut Butter. Mittagessen: Mr Sauce Maple Syrup Zero, Darling Plain Low Fat Yoghurt , Blackberries (Unsweetened, Frozen) , Apples , Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Mr Sauce Prego Zero, Gem Squash, McCain Mixed Vegetables, White Potatoes (Flesh and Skin) , Coffee. Abendessen: Coffee, Colman's Hot English Mustard, Nando's Perinaise Lite, Sweet Red Peppers , SPAR Brown Pita Bread, McCain Mixed Vegetables, Woolworths Skinless Chicken Breast Fillets, Carrots , Onions . Snacks/Sonstiges: Coffee, Cadbury Bournville Classic Dark Chocolate. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Heidi Rankin's Gewichtsverlauf
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