Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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695 kcal
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Fett: 39,23g | Eiw: 52,50g | Kohlh: 27,29g.
Frühstück: Solvie Protein Cookies Мокка-Латте, Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Бразильские Орехи, Орехи Кешью. Mittagessen: Якобс Кофе с Молоком без Сахара, Табрис Окорочка Вареные, Табрис Рис с Водорослями Вакаме. mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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aidaalieva701's Gewichtsverlauf
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