Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
|
79,1 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 23,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1210 kcal
|
Fett: 52,19g | Eiw: 65,64g | Kohlh: 122,18g.
Frühstück: Брест Литовск Сыр Королевский, Белый Хлеб, Яйцо Куриное. Mittagessen: Рот Фронт Вафельная Конфета Коровка, Яшкино Вафли со Сливочным Вкусом, Свиной Фарш, Макфа Макароны Отварные. Abendessen: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Heinz Кетчуп Томатный, Bonduelle Огурцы Маринованные, Рис Вареный. Snacks/Sonstiges: Черная Смородина, Щедрые Хлебцы Ржаные, Клубника, Магнит Апельсин. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
Ляйля77's Gewichtsverlauf
|