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Leckerer vegane Erdbeer-SahneTorte 😅😅.
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91,3 kg
Bisher verloren: 10,7 kg.
Still to go: 13,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1742 kcal
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Fett: 108,92g | Eiw: 88,16g | Kohlh: 89,01g.
Frühstück: DM Bio Erdnussmus, Bio Organic Himbeeren Gefroren, Alpro Natur Ungesüßt, DM Bio Leinöl Kaltgepresst, Achterhof Hagebuttenpulver, Ener Bio Dinkel-Ganzes Korn, Achterhof Ashwagandha, Ener Bio Flohsamenschalen, DM Bio Chiasamen, DM Bio Haferkleie mit Keim, Alnatura Kakao Schwach Entölt, Aldi Haferflocken, DM Leinsamen Geschrotet, Zimt. Mittagessen: Milbona Körniger Frischkäse. Nachmittagstee: Ja! Cashewkerne, DM Sportness Eiweiß 34% Peanuts. Abendessen: Gurkensalat, Tomatensoße, Nudeln (Gekocht). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Silke008's Gewichtsverlauf
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