Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
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66,9 kg
Bisher verloren: 19,1 kg.
Still to go: 6,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1536 kcal
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Fett: 61,08g | Eiw: 74,77g | Kohlh: 162,07g.
Frühstück: Prozis Farina D’Avena Lemon Pie, Albume d'uovo, Esselunga Latte Scremato, Perugina Gocce di Cioccolato Fondente, Land Ricotta Fresca. Mittagessen: Salame, Concentrato di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato), Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Conad Cous Cous Integrale. Abendessen: Gelatelli Barretta Gelato Mou e Arachidi, Patatine Fritte (da Surgelate), Tartare di Manzo. Snacks/Sonstiges: Tre Mulini Barretta Multi Grain, Land Protein + Latticino Fresco Spalmabile, Sapori e Piaceri Quadrottine Cereali e Semi. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Sonietta 88's Gewichtsverlauf
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