Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
|
64,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 8,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1124 kcal
|
Fett: 48,65g | Eiw: 73,60g | Kohlh: 98,60g.
Frühstück: Плавлений Сир, Варене яйце, Sante Płatki Owsiane, Огірок (почищений). Mittagessen: Premialle Фета, Помідори чері, Огірок (почищений), Billa Салат Дольче Мікс, Kwidzyn Квасоля Біла, Біле куряче м'ясо (запечене). Abendessen: Vomond Лосось Слабосоленый, Felix Соус Цезарь, Сир Пармезан (натертий), Billa Салат Дольче Мікс, Огірок (почищений), Помідори чері, Житній хліб (низькокалорійний), Авокадо. Snacks/Sonstiges: Dominic Печенье Наполеон Dominik Napoleon Gold, Розчинна кава. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Iren Sobkiv's Gewichtsverlauf
|