Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
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91,8 kg
Bisher verloren: 14,6 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1343 kcal
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Fett: 42,86g | Eiw: 104,99g | Kohlh: 134,29g.
Frühstück: Dux Whey Protein Isolado Cookies , Nutrella Pão de Forma. Mittagessen: Hortifruti Goiaba Vermelha, Ovo Cozido, Copacol Seleta de Legumes Congelado, Arroz Branco (Cozido). Abendessen: Nestlé Requeijão Light, Sadia Mussarela, Ovo Mexido, Pita Bread Pão Sírio Médio. Snacks/Sonstiges: Nutrella Pão , Dux Whey Protein Isolado Cookies . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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karolinalacerda's Gewichtsverlauf
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