Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juli 2015
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79,4 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1331 kcal
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Fett: 59,05g | Eiw: 46,79g | Kohlh: 148,13g.
Frühstück: Coffee (Brewed From Grounds), Splenda No Calorie Sweetener Packets, Great Value Powdered Creamer. Mittagessen: Splenda No Calorie Sweetener Packets, Tea (Brewed), Fresh Lemon Juice, Sunshine Cheez-It Zingz Queso Fundido. Abendessen: Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Roasted Broiled or Baked Chicken Thigh. mehr...
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2450 kcal
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Bewegung:
Fernsehen (TV) - 8 Stunden, cooking/dishes - 2 Stunden, nails - 3 Stunden, bath - 1 Stunde, Ruhen - 2 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,6 kg pro Woche
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DANNI MARIE's Gewichtsverlauf
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