Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
|
61 kg
Bisher verloren: 3 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
795 kcal
|
Fett: 31,34g | Eiw: 69,00g | Kohlh: 76,44g.
Frühstück: Bombbar Протеиновый Батончик. Mittagessen: Кабачковые Оладьи. Abendessen: Сыр Сулугуни, Индилайт Ветчина из Грудки Индейки, Хлеб Бородинский, Перекресток Крылья Куриные Гриль. Snacks/Sonstiges: Клубника, Questbar Протеиновый Батончик, Простоквашино Творог Зернёный с Клубникой. mehr...
|
Zunahme von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
persik2015's Gewichtsverlauf
|