Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
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54,8 kg
Bisher verloren: 16,7 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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898 kcal
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Fett: 27,65g | Eiw: 45,17g | Kohlh: 114,60g.
Frühstück: Fugini Ketchup Zero, Banana, Dukan Panqueca com Farelo de Aveia, Café. Mittagessen: C.Vale Linguiça de Carne de Frango, Tio João Arroz Integral Cozido, Salada de Maionese, Alface, Sobrecoxa de Frango. Abendessen: Maggi Sopão Galinha com Legumes. Snacks/Sonstiges: Marilan Magic Toast Integral , Batavo Nuv 0%, Nestlé Classic Prestígio. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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carolinesouza0392's Gewichtsverlauf
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