Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
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84,7 kg
Bisher verloren: 2,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1397 kcal
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Fett: 52,51g | Eiw: 82,69g | Kohlh: 138,50g.
Frühstück: Сыр Гауда, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни. Mittagessen: Сваренное Вкрутую Яйцо, SPAR Птичье Молоко, Помидоры, Санта Бремор Криль, Аютинский Хлеб Тостовый Хлеб , Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Abendessen: SPAR Птичье Молоко, Calve Соус 1000 Островов, Огурец (с Кожурой), Макфа Гнезда, Куриное Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Фуджи Яблоко . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Ann8917's Gewichtsverlauf
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