Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
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71,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1297 kcal
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Fett: 61,85g | Eiw: 54,59g | Kohlh: 132,34g.
Frühstück: Canderel Cankao, Milbona Greek Style Yogurt Creamy, Boni Mascarpone , Maredsous Smeerkaas, Meergranenbrood. Mittagessen: Boni Mascarpone , Canderel Cankao, Milbona Greek Style Yogurt Creamy, Delhaize Ontvette Ham, Maredsous Light 7%, LU Cracotte Volkoren, Vandemoortele Vinaigrette Light Fijne Kruiden, Cherrytomaten, Delhaize Jonge Sla , Zelfgemaakte Soep. Abendessen: AH Verspakket Italiaanse Lasagne. Snacks/Sonstiges: Nectarines, Peren, Côte d'Or Mignonnette Melk. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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 Kommentare
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poetsmadammeke's Gewichtsverlauf
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