Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
|
60,9 kg
Bisher verloren: 6,1 kg.
Still to go: 0,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1398 kcal
|
Fett: 60,69g | Eiw: 57,18g | Kohlh: 128,99g.
Frühstück: Магнит Хлеб Городской, МАРЛИН Куриные Люля в Беконе. Mittagessen: Astoria Бургер Соус, Лавина Лаваш Армянский Тонкий, ВкусВилл Суп Харчо, Сыр Сулугуни. Abendessen: Магнит Свинина по-Французски. Snacks/Sonstiges: Голден Яблоко, Пятерочка Сахар, Вино Сухое. mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gaylstory1's Gewichtsverlauf
|