Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
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81,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 16,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1349 kcal
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Fett: 52,80g | Eiw: 78,20g | Kohlh: 146,60g.
Frühstück: Vicenta Арахисовая Паста с Кусочками Арахиса, Оладьи из печени говяжьей, Увелка Пшено Шлифованное. Mittagessen: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Магнит Банан, Пава Пава Филе Бедра Индейки, Гречка. Abendessen: Мойва Жареная, Простоквашино Сметана 15%, Лента Хлеб Чиабатта на Закваске . mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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Irina WD's Gewichtsverlauf
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