Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Juli 2015
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86,7 kg
Bisher verloren: 8,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2066 kcal
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Fett: 48,27g | Eiw: 216,83g | Kohlh: 180,87g.
Frühstück: Raspberry Bakewell Protein Cheesecake. Mittagessen: DS Rice Cakes, Double Cream, Baby Spinach, Morrisons Organic Beetroot , Morrisons Trimmed Beans, Baked Sweetpotato (Peel Eaten, Fat Not Added in Cooking), Cherry Tomatoes, Gonzalez Butchers Chicken Pinchitos. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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desoizal's Gewichtsverlauf
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