Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
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56 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1904 kcal
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Fett: 52,63g | Eiw: 103,92g | Kohlh: 254,35g.
Frühstück: Лента Банан, Помидоры, Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Куриное Филе Вареное, Геркулес Ясно Солнышко. Mittagessen: Абрикос, Черная Смородина, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Болгарский Перец, Metro Chef Горбуша Слабосоленая, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Суп&Go Окрошка на Кефире с Колбасой, Ого Хлебцы Мультизлаковые, Рис Длиннозерновой( Степь Агрохолдинг). mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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ma4e4ek's Gewichtsverlauf
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