Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
|
73,2 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 18,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
748 kcal
|
Fett: 22,90g | Eiw: 46,04g | Kohlh: 92,95g.
Frühstück: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Макдоналдс Мёд , Помидоры, Sveza Сыр Творожный Классический, Рижский Хлеб Лаваш из Пшеничной Муки Мини, Клубника. Mittagessen: Коровка из Кореновки Йогурт 2,5% без Сахара, Sen Soy Фунчоза Вареная, Вареное Яйцо, Trattoria di maestro Turatti Моцарелла Mini, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Морковь, Сладкий Красный Перец, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Vika4kaqviin's Gewichtsverlauf
|