Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
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85 kg
Bisher verloren: 21 kg.
Still to go: 20 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 46,44g | Eiw: 85,99g | Kohlh: 109,60g.
Frühstück: Kavli Smokey Chipotle Mjukost, Pågen Rågbröd, ICA Pepparkyckling, Oddlygood Barista Havredryck. Mittagessen: GAAM Nutrition Protein Bar Hazelnut & Nougat. Abendessen: ICA Asia Vattenkastanjer, ICA Asia Minimajs, Santa Maria Light Coconut Milk, Guldfågeln Kycklingfilé, Vegetabilisk Rapsolja, Uncle Bens Basmatiris Kokt. Snacks/Sonstiges: Lohilo Mint Chocolate Chip. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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FrökenB's Gewichtsverlauf
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