Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 November 2022
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55,5 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 69,26g | Eiw: 81,01g | Kohlh: 244,70g.
Mittagessen: Paprika, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Olive Oil, Onions (Chopped, Frozen), Tomato Sauce, Conad Pasta. Abendessen: Nonfat Plain Yogurt, Olive Oil, Chicken Curry. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk and Sugar, Vanilla Puddings. mehr...
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1425 kcal
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Bewegung:
Gehen (Mäßig) - 5 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 16 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden. mehr...
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°•mivi•°'s Gewichtsverlauf
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