Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
|
106,5 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 44,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1935 kcal
|
Fett: 93,40g | Eiw: 78,14g | Kohlh: 178,04g.
Frühstück: Вкуснотеево Сыр Тильзитер Премиум, Томмолоко Сливочное Масло, Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Золотой Колос Батон Постный с Отрубями, Помидоры, Яйцо Куриное, Черешня. Mittagessen: Хлебозавод 7 Хлеб Бородинский, Семилукская Трапеза Горчица Burger & Hot-Dog, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Самокат Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Nut N Go Миндальный Батончик. Abendessen: Лента Лаваш Лош, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Пятерочка Банан. Snacks/Sonstiges: Nut N Go Миндальный Батончик. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Lima333's Gewichtsverlauf
|