Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
|
55,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
996 kcal
|
Fett: 32,79g | Eiw: 84,93g | Kohlh: 83,16g.
Frühstück: Bombbar Protein Cookie Chocolate Brownie, Свит Лайф Конфеты "Лунный Кот", Атаг Конфеты Мама Женя , Семейка Озби Мини-Сушки с Маком, Хлебокомбинат Волжский Пирог Венский Вишневый, Cholimex Острый Соус Чили Шрирача, Летнее Настроение Морковь по-Корейски, Клинский Мясокомбинат Ветчина Вареная для Тостов, Sveza Фета Нежная, Индейка, Сибирская Клетчатка Клетчатка Корзинка Здоровья, Яйцо. Mittagessen: Лента Вишня , Bombbar Кешью в Шоколаде, Полет Пряники Мятные, Белевская Пастила Меренга Яблочная Классическая без Сахара, Атаг Конфеты Мама Женя , Замороженная Вишня, Alpro Миндальное Молоко, Первым Делом Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%, Fit Active Сироп Карамельный. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ruferko's Gewichtsverlauf
|