Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
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57,1 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1275 kcal
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Fett: 52,45g | Eiw: 38,63g | Kohlh: 159,51g.
Frühstück: Kaffee mit Milch und Zucker, Belegtes Brötchen. Mittagessen: Corny Schoko-Banane. Abendessen: Brokkolisalat, Weizenbrot, Kroketten. Snacks/Sonstiges: Lidl Salzbrezeln, MAOAM Stripes. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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Demooo89's Gewichtsverlauf
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