Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
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49,2 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1219 kcal
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Fett: 26,75g | Eiw: 66,96g | Kohlh: 183,89g.
Frühstück: Макфа Пшеничная Мука, Пятерочка Сахар, Пятерочка Лимон. Mittagessen: Куриные Бедрышки (Запеченные), Гречка. Abendessen: Хлеб Черный, Магнит Кукуруза Консервированная, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Веселый Молочник Сметана 15%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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musicfalln's Gewichtsverlauf
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