Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
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63,7 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 2,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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528 kcal
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Fett: 19,60g | Eiw: 42,49g | Kohlh: 48,38g.
Frühstück: American Value Green Beans (Canned), Coffee-Mate Sugar Free Italian Sweet Creme Coffee Creamer. Mittagessen: Daisy 4% Small Curd Cottage Cheese, Skinnygirl Raspberry Vinaigrette Salad Dressing, Cucumber (with Peel) , Great Value Romaine Lettuce, Good & Gather Baby-Cut Carrots, Nature's Promise Organic Grape Tomatoes, Athenos Natural Crumbled Feta Cheese. Abendessen: Kraft Miracle Whip Dressing, Skinless Chicken Breast, Nature's Own Honey Wheat Keto Friendly. Snacks/Sonstiges: Kraft Mexican Style Cheddar Jack, Mr. Tortilla Multigrain Tortilla. mehr...
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Verlust von 2,9 kg pro Woche
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woofwaggers's Gewichtsverlauf
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