Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Juni 2024
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68,7 kg
Bisher verloren: 21,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1762 kcal
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Fett: 97,60g | Eiw: 52,89g | Kohlh: 176,38g.
Mittagessen: Chocolate Croissant, Ultra Milk Susu UHT Full Cream (200ml). Abendessen: Cucumber, Iced Tea, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ayam Bakar, Finna Food Sambal Terasi Uleg, Fiesta Kulit Ayam Goreng . mehr...
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Zunahme von 1,6 kg pro Woche
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ahmedrezzz's Gewichtsverlauf
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