Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
|
76,2 kg
Bisher verloren: 17,8 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1844 kcal
|
Fett: 79,38g | Eiw: 124,60g | Kohlh: 157,36g.
Frühstück: Aldi Crema de Cacahuete Crunchy, Hacendado Plátano, Hacendado Harina de Avena, Huevo, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas. Mittagessen: Nectarinas, Frambuesas, La Chocolatera Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Queso Fresco Batido Desnatado 0%, Milbona Queso Emmental, GutBio Hamburguesa De Vacuno Ecológica . Abendessen: Hacendado Tortillas Integrales, Milbona Queso Emmental, Nixe Atún Claro al Natural, Orlando Tomate Frito, Pepino (Pelado), Zanahoria, Aceite de Oliva, Orégano, Lechuga, Tomates. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
codetute's Gewichtsverlauf
|