Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Juni 2024
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89,8 kg
Bisher verloren: 5,0 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 56,78g | Eiw: 76,37g | Kohlh: 85,34g.
Frühstück: Jack Link's Premium Cuts Original Beef Jerky, Coffee with Cream. Mittagessen: Vinaigrette Dressing, Red Gold Diced Tomatoes, Mixed Salad Greens. Abendessen: Pepsi Diet Pepsi (Can), Meal Replacement Bar, Farmer Boys Tartar Sauce, Cooked Summer Squash (from Fresh), Cheesecake Factory Grilled Salmon. Snacks/Sonstiges: Queso-Melt Original Restaurant Style Cheese Dip, Kroger Pork Rinds, Think Kids Peanut Butter Cup Protein Bar, Coffee with Cream. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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cahooda's Gewichtsverlauf
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