Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
|
73,4 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 8,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
826 kcal
|
Fett: 42,70g | Eiw: 48,24g | Kohlh: 59,62g.
Frühstück: Жизнь Март Онигири с Куриным Филе в Соусе Спайси, Сухие Жареные Орехи Кешью, Миндаль Миндаль Жареный, Горбуша Соленая, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Рис Вареный, Рыба, Дело Вкуса Салат из Огурцов со Сметаной. mehr...
|
Verlust von 7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
apasovazoya's Gewichtsverlauf
|