Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Juni 2024
|
85,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2071 kcal
|
Fett: 85,18g | Eiw: 99,83g | Kohlh: 216,15g.
Frühstück: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Домик в деревне Ряженка 2,5%. Mittagessen: Рот Фронт Карамель Клубника со Сливками, ВкусВилл Хлеб Спортивный , Viola Сыр Плавленный Финское Избранное, Коптильный Двор Грудинка Копчено-Вареная, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах. Abendessen: Горячая Штучка Чебурек, Молочная Культура Yogurt Dessert Шоколадный, Bombbar Протеиновое Мороженое Крем-Брюле. Snacks/Sonstiges: Индейка Тушеная с Овощами. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
~VaLeo~'s Gewichtsverlauf
|