Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
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86,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 21,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1610 kcal
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Fett: 72,26g | Eiw: 64,57g | Kohlh: 173,24g.
Frühstück: Vesimeloni, Friggs Riisikakku Pizzan Makuisia, Keiju 3 Öljyä, HK Kalkkunaleike, Pirkka Laktoositon Kevytmaitojuoma. Mittagessen: Puffet Minttu, HK Popsi Nakki, Paistettu Kananmuna, Vaasan Iso Paahto Herkku. Abendessen: Ketsuppi, X-Tra Pyttipannu. Snacks/Sonstiges: Pauluns Granola Kaneli, Manteli & Omena, Pohjolan Meijeri Banaanijogurtti, HK Kalkkunaleike, Friggs Riisikakku Pizzan Makuisia, Keiju 3 Öljyä. mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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heiheibeibe's Gewichtsverlauf
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