Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
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73,1 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 18,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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446 kcal
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Fett: 15,25g | Eiw: 39,56g | Kohlh: 40,82g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Овсяноблин. Mittagessen: Салат Овощной, Капустная Запеканка, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Русское Море Морская Капуста Классическая, Lactica Скандинавский Творог с Печеным Яблоком 1,2%. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Vika4kaqviin's Gewichtsverlauf
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