Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Juni 2024
|
51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1675 kcal
|
Fett: 86,76g | Eiw: 76,83g | Kohlh: 151,84g.
Frühstück: Кофе с Молоком и Сахаром, Щелковохлеб Батон Щёлковский Мини, Свежий Ряд Пошехонский Сыр, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, ВкусВилл Каша Молочная Дружба. Mittagessen: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Рост Томаты Сливовидные Фламенко, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Мясновъ Жульен с Курицей и Грибами Запеченный, Макфа Гречка на Воде. Abendessen: Караван Арахисовая Паста Классическая, Простоквашино Сметана 20%, Селяночка Хлеб Столичный, BeFit Суп Овощной с Картофелем . Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|